Tarçının Hafızayı Güçlendirdiğini Biliyor muydunuz?2.1.2018

Çağımızın en büyük sağlık problemlerinden biri şüphesiz hafıza güçlüğüdür. Alzheimer hastalığının yaygınlaşması, genç yaşta kişilerin dahi hafıza problemleri ile karşılaşması hayatı olumsuz yönde etkiliyor, bazen tehlikeli sonuçlara bile neden olabiliyor. Peki, hafızayı güçlendirmek için neler yapılabilir? Çözümü basit! Hemen her mutfakta bulunan tarçının hafızayı güçlendirdiği ortaya çıktı. Alzheimer hastalığı kapsamında yapılan araştırmalar beyin sağlığında tarçının önemli bir rol oynadığını göstermiş ve hafızayı güçlendirdiği neticesine varılmıştır.

Kan şekerini düzenleyen, kan akışının düzene girmesini sağlayan tarçın tüketimi; stresi azaltıyor, beyin hücrelerini çalıştırıyor ve hafıza problemlerine karşı koruyucu rol oynuyor. Uzmanlar tarçın tüketimini artırmak için günlük beslenmeye tarçının eklenmesi gerektiğini belirtiyor. Tarçınlı süt, çubuk tarçınlı bitki çayları, tarçınlı sütlü tatlılar günlük tarçın alımını sağlar. Tarçın stresle savaşır, kasları rahatlatır, kemikleri güçlendirir, kan akışını düzenler, yaşlanmayı geciktirir, enerji verir ve mevsimsel hastalıklardan korur. En önemli ve popüler faydası ise elbette hafızaya sunduğu olumlu etkilerdir. Beslenme uzmanları kilo vermede dahi fayda sağlayan tarçının göz ardı edilmemesini öneriyor.

" data-width="100%" data-num-posts="10">