Stresi Ginseng ile Yenin!6.3.2018

Uzakdoğulu ülkelerin binlerce yıldan beri kullandığı ginseng, günümüzde stres ve yorgunluk giderici olarak kullanılıyor. İçerdiği adaptojenik özelliğinden ötürü stres, dikkat eksikliği, fiziksel yorgunluk ve zihinsel yorgunluğa olumlu etkiler sunan ginseng, çay veya takviye edici gıda şeklinde tüketiliyor. Ginseng, bedenin ihtiyaç duyduğu enerjiyi yükler, yorgunluktan arındırarak fiziksel aktivite performansını arttırır. Uzakdoğulu Budist rahipler uzun süren meditasyonlarda konsantrasyonu arttırmak, zihni berraklaştırmak ve en önemlisi fiziksel performansı yükseltmek için ginseng çayı içiyor. Ginseng ömrü uzatır, yaşam kalitesini yükseltir. Rahiplerden sporculara, performans sanatçılarından yoğun iş temposunda çalışan kişilere kadar çok geniş bir alanda ginseng stres ile baş etmek için kullanılıyor. Günde bir ya da iki fincan ginseng çayı içmek zihni bulanıklaştıran düşüncelerden arındırır, kişiye enerji verir, sinir ve stresi ortadan kaldırır. Sinir sistemine doğrudan etki ettiği için strese karşı doğal bir yöntem arayanlar çözümü ginsengde buluyor. Ginsengin faydaları arasında hafızayı güçlendirme, bağışıklık sistemini destekleme, beyin fonksiyonlarını canlandırma, yüksek tansiyonu düşürme, kalp ritmini düzenleme gibi birçok faydası bulunuyor.

" data-width="100%" data-num-posts="10">